"Nowoczesne kompetencje cyfrowe dla dorosłych: obsługa komputera, pakiet biurowy, Google i AI”

Dzień 1

Sprawna obsługa komputera i wygodna organizacja pracy. Uczestnicy utrwalają podstawy korzystania z komputera niezależnie od celu: ustawienia systemu, praca na pulpicie, oknach i aplikacjach, instalowanie i aktualizowanie programów, podłączanie urządzeń (drukarka, słuchawki, pendrive) oraz rozwiązywanie typowych problemów (brak dźwięku, brak Internetu, zawieszona aplikacja). Duży nacisk kładziemy na nawyki przyspieszające codzienne działania: skróty klawiaturowe, sprawne pisanie i edycja tekstu, kopiowanie i wklejanie z kontrolą formatowania, zrzuty ekranu oraz praca na kilku kartach i oknach. Wprowadzamy ustawienia ułatwień dostępu przydatne dla osób ze słabszym wzrokiem, ograniczeniami manualnymi lub zmęczeniem: powiększenie, kontrast, czytelność czcionek, skróty klawiaturowe oraz dyktowanie. Uczestnicy uczą się też bezpiecznego korzystania z komputera i kont: silne hasła, menedżer haseł, uwierzytelnianie dwuskładnikowe, rozpoznawanie podejrzanych wiadomości i bezpieczne pobieranie plików. AI pokazujemy jako wsparcie użytkownika: jak opisać problem, jak poprosić o instrukcję krok po kroku i jak sprawdzać podpowiedzi, aby działać bezpiecznie.

Dzień 2

Pliki, foldery, zdjęcia i chmura – porządek i bezpieczeństwo. Uczestnicy budują prosty system przechowywania danych, który sprawdza się w domu i w pracy: spójne nazwy plików, foldery tematyczne, szybkie wyszukiwanie, kosz i odzyskiwanie, kompresowanie plików, podstawowe formaty dokumentów i zdjęć oraz zasady bezpiecznego udostępniania. W części chmurowej ćwiczą użycie Dysku Google: wgrywanie i pobieranie, tworzenie folderów, udostępnianie z różnymi uprawnieniami, komentarze, historia wersji oraz współpraca w czasie rzeczywistym. AI wykorzystujemy do usprawnienia organizacji: tworzenia prostych zasad archiwizacji, list kontrolnych do skanowania i przechowywania dokumentów oraz podpowiedzi, jak uporządkować duże zbiory plików (np. zdjęcia) bez ryzyka utraty danych.

Dzień 3

Word i Dokumenty Google – dokumenty do życia codziennego i pracy. Uczestnicy ćwiczą przygotowywanie dokumentów potrzebnych w różnych sytuacjach: pisma i podania, CV, ogłoszenia, notatki, instrukcje, proste oferty. Utrwalają formatowanie tekstu i układ dokumentu: style i nagłówki, spójny wygląd, numeracje, tabele, obrazy, nagłówki i stopki, ustawienia strony, zapis do PDF i przygotowanie do druku. Porównujemy pracę w Wordzie i Dokumentach Google: szablony, komentarze, tryb sugerowania, współdzielenie oraz historia zmian, tak aby uczestnik potrafił dobrać narzędzie do sytuacji. AI służy jako asystent redagowania: pomaga uporządkować treść, skracać tekst, dopasować język do odbiorcy, poprawić błędy i przygotować plan dokumentu, z podkreśleniem, że użytkownik zawsze sprawdza treść i odpowiada za dane.

Dzień 4

Excel i Arkusze Google – pewne podstawy i praktyczne zastosowania. Uczestnicy ćwiczą pracę na danych: wpisywanie, formatowanie tabel, sortowanie, filtrowanie, przygotowanie arkusza do wydruku oraz kontrolę błędów. Następnie doskonalą funkcje najczęściej używane w praktyce: obliczenia i podsumowania, warunki logiczne (np. JEŻELI), praca z datami i tekstem, proste zestawienia, formatowanie warunkowe oraz walidacja danych, aby arkusz był czytelny i mniej podatny na pomyłki. Zadania są oparte na codziennych przykładach: budżet domowy, plan nauki, lista zakupów z kontrolą kosztów, harmonogram, prosta ewidencja, porównywanie ofert. AI wykorzystujemy do nauki i wsparcia: tłumaczenie formuł prostym językiem, dobór właściwej funkcji do problemu, wskazywanie możliwych błędów w obliczeniach oraz tworzenie krótkich instrukcji, jak działa przygotowany arkusz.

Dzień 5

Internet, e-mail i prezentowanie informacji. Uczestnicy uczą się sprawnego i bezpiecznego korzystania z Internetu: wyszukiwanie informacji, ocena wiarygodności źródeł, pobieranie plików, logowanie do serwisów oraz podstawowe ustawienia prywatności. W module komunikacji ćwiczą e-mail i zasady czytelnych wiadomości: temat, treść, załączniki, kompresowanie plików, udostępnianie linków z Dysku Google, porządkowanie skrzynki (foldery/etykiety, wyszukiwanie, reguły). Uzupełnieniem jest przygotowanie prostych materiałów w formie prezentacji (PowerPoint lub Prezentacje Google): układ slajdów, czytelność, struktura oraz przenoszenie danych z arkusza do slajdów. AI wspiera komunikację i porządkowanie treści: proponuje wersje wiadomości dopasowane do celu (prośba, reklamacja, zapytanie, informacja), streszcza długie wątki oraz pomaga ułożyć strukturę prezentacji i opisu wyników.

Dzień 6

AI w praktyce dla każdego – bezpieczne użycie i projekt końcowy. Uczestnicy poznają zasady korzystania z AI: jak formułować polecenia, jak doprecyzowywać odpowiedzi, jak prosić o różne warianty, jak sprawdzać poprawność oraz jak chronić prywatność i nie przekazywać danych wrażliwych. Pracujemy na praktycznych sytuacjach: plan nauki, przygotowanie CV i pism, stworzenie prostego arkusza finansowego, uporządkowanie dokumentów, streszczenie informacji z kilku źródeł, przygotowanie harmonogramu i listy zadań. Uczestnicy przygotowują własny zestaw do dalszej pracy: szablony dokumentów (Word/Dokumenty Google), przykładowe arkusze (Excel/Arkusze Google) oraz zestaw sprawdzonych poleceń do AI. Zwieńczeniem szkolenia jest projekt końcowy dopasowany do potrzeb uczestnika: komplet materiałów (dokument + arkusz + krótka prezentacja lub komunikat) przygotowany z użyciem AI, tak aby uczestnik po kursie potrafił samodzielnie powtórzyć cały proces i rozwijać umiejętności dalej.

Walidacja umiejętności - certyfikacja (Test teoretyczny)

• test końcowy obejmujący zagadnienia omówione na szkoleniu, rekomendacje dalszego rozwoju.

Forma walidacji - egzamin ICVC

Zaliczenie

Wymagany wynik egzaminu pisemnego uprawniający do otrzymania Certyfikatu ICVC potwierdzający osiągnięcie kwalifikacji wynosi minimum 75% prawidłowych odpowiedz. Egzamin ma formę pisemnego testu.

Uczestnicy otrzymują autorski skrypt szkoleniowy przygotowany przez prowadzącego, zaprojektowany z myślą o osobach rozpoczynających naukę w zakresie umiejętności cyfrowych i rozpoczynających pracę z narzędziami sztucznej inteligencji. Skrypt będzie zawierał część teoretyczną oraz ćwiczenia praktyczne. Zostanie przekazany uczestnikom w postaci papierowej oraz w wersji elektronicznej pendrive.

• W części praktycznej znajdują się przykłady zadań przydatnych w pracy oraz najbardziej efektywnych promptów do generowania treści w AI czy analizy danych.
  • Materiał prezentuje w części teoretycznej usystematyzowany materiał zrealizowany podczas szkolenia w podziale na dni szkoleniowe.

Na końcu skryptu pozostawiono miejsce na indywidualny notatki.

Warunkiem ukończenia szkolenia jest obecność na 80% (min. 39 z 48 godzin zajęć) potwierdzona podpisem na liście obecności oraz zdanie końcowego egzaminu zgodnie z wytycznymi dotyczącymi nabycia kwalifikacji ICVC.

Harmonogram zajęć obejmuje 8 godzin zegarowych zajęć plus przerwy każdego dnia szkolenia. W ramach usługi zapewnione są przerwy kawowe oraz lunch.

Czas trwania szkolenia: 6 dni

Agenda szkoleniowa w dniach 16-21 stycznia 2026

9.00 – 11.00       – 2 h zegarowe szkolenia

11.00 - 11.15       – przerwa

11.15 - 13.15     – 2 h zegarowe szkolenia

13.15 - 13.45 – przerwa obiadowa

13.45 - 15.45    – 2 h zegarowe szkolenia

15.45 - 16.00 - przerwa

16.00 - 18.00 - 2 h zegarowe szkolenia

Podstawa zwolnienia usługi z podatku Vat:

Usługa jest zwolniona z podatku VAT w przypadku, kiedy przedsiębiorstwo zwolnione jest z podatku VAT lub dofinansowanie wynosi co najmniej 70%. W innej sytuacji do ceny netto doliczany jest podatek VAT w wysokości 23%.

Podstawa: §3 ust. 1 pkt. 14 rozporządzenia Ministra Finansów z dnia 20.12.2013 r. w sprawie zwolnień od podatku od towarów i usług oraz szczegółowych warunków stosowania tych zwolnień (Dz.U. z 2018 r., poz. 701).