Szkolenie: Prezentacje i wystąpienia publiczne w sytuacjach zawodowych

Szkolenie uczy projektować i prowadzić prezentacje, które mają jasny cel, czytelny przekaz i realny wpływ na decyzje odbiorców. Uczestnicy pracują nad strukturą wypowiedzi, głosem, mową ciała, oddechem i kontaktem z publicznością, a dzięki nagraniom i informacji zwrotnej wzmacniają pewność siebie i skuteczność wystąpień. Elementy logopedyczne — świadomy oddech, wsparcie rezonansu, praca z napięciem w aparacie mowy — pomagają mówić wyraźnie, brzmieć pewnie i zarządzać energią głosu nawet w stresie. Warsztatowa forma szkolenia sprawia, że od razu widać różnicę między „mówię” a „jestem słuchany”.

PROGRAM SZKOLENIA:

MODUŁ I. FUNDAMENT: CEL, STRUKTURA, ODBIORCA ( mini-prezentacja, mikro-feedback, ćwiczenia indywidualne i grupowe, praca na materiałach uczestników, „przed → po” ćwiczenia )

• prezentacja z celem, nie kroniką zdarzeń
• od pomysłu do prezentacji: „dlaczego → co → co dalej?”
• trzy warstwy uwagi odbiorcy: treść / forma / energia
• ćwiczenie: „1 slajd — 1 idea — 1 zdanie, które zostaje”

MODUŁ II. UWSPÓLNIENIE PRZEKAZU: JASNOŚĆ, SKRÓT, DECYZJA (mikro-feedback, ćwiczenia indywidualne i grupowe, praca na materiałach uczestników, mini-prezentacja)

• co odbiorca ma zrobić po prezentacji? — filtr projektowania
• jak ciąć treść bez utraty sensu
• zdania, które prowadzą od historii → decyzji
• mini-case: za długi materiał → jasna esencja

MODUŁ III. GŁOS I ODDECH JAKO NARZĘDZIE WPŁYWU (trening głosu i oddechu, mikro-feedback, mikro-rytuały regulacji przed wejściem)

• świadomy oddech = stabilny głos: jak nie „uciekać powietrzem” przy stresie
• pauza, akcent, tempo — co robią z uwagą słuchacza
• napięcie w ciele → napięcie w głosie — jak je rozładować przed wejściem
• mikro-nawyk: „wdech — pauza — pierwsze zdanie” jako reset i regulacja
• ćwiczenie przed lustrem / kamerą: „oddech ustawia zdanie, nie odwrotnie”
• Efekt - uczestnik nie brzmi „na jednym wdechu”, tylko świadomie prowadzi głos i tempo przekazu

MODUŁ IV. MOWA CIAŁA, KTÓRA WSPIERA — NIE ODCIĄGA (analiza mowy ciała, mikro-feedback, ćwiczenia indywidualne i grupowe, mini-prezentacja)

• co robić z rękami — praktycznie, nie teoretycznie
• kontakt wzrokowy: „linie rozmowy” zamiast skanowania 
• gesty precyzyjne, nie przypadkowe
• nagranie: 60 sekund własnej prezentacji + omówienie

MODUŁ V. JAK ZACZĄĆ, ŻEBY ODBIORCA CHCIAŁ SŁUCHAĆ DALEJ (ćwiczenia indywidualne i grupowe, praca na materiałach uczestników, mini-prezentacja)

• otwarcia, które budują obecność i pewność, nie „wypełniają ciszy”
• wdech przed wejściem — mikro-rytuał ustawiający energię
• ćwiczenie: „pierwsze 30 sekund” — z oddechem jako ramą

MODUŁ VI. SLAJDY, KTÓRE POMAGAJĄ — NIE KRADNĄ UWAGI (ćwiczenia indywidualne i grupowe, praca na materiałach uczestników, mini-prezentacja)

• co naprawdę musi być na slajdzie, a czego nie czytamy nigdy
• wizualna grawitacja: gdzie zatrzyma się oko słuchacza
• warsztat: jeden slajd — trzy ujęcia (informacja / wpływ / decyzja)

MODUŁ VII. TRUDNE MOMENTY: STRES, CISZA, TRUDNE PYTANIA (ćwiczenia indywidualne i grupowe, praca na materiałach uczestników, mini-prezentacja)

• oddech jako pauza, nie ucieczka — jak „kupić czas” bez utraty pewności
• co powiedzieć, gdy „nie wiesz”, żeby nie stracić autorytetu
• zdania regulacyjne, które przywracają jasność •
• ćwiczenie: „pytanie, które wbija w podłogę” — odpowiedź po oddechu, nie reakcji

MODUŁ VIII. FINAŁ PREZENTACJI: „I CO DALEJ?” (ćwiczenia indywidualne i grupowe, praca na materiałach uczestników, mini-prezentacja, „przed → po” ćwiczenia)

• domknięcie, które przesuwa odbiorcę do działania
• trzy typy zakończeń: plan / wybór / kontrakt 
• ćwiczenie: 90-sekundowa prezentacja finałowa (nagranie)

MODUŁ IX. WDROŻENIE: CO ZROBIĘ OD JUTRA? (dyskusja, refleksja + wdrożenie)

• 10 zachowań mówcy, który angażuje i brzmi pewnie
• karta praktyki: „7 wystąpień — 7 mikro-zmian”
• indywidualny plan przed kolejną prezentacją w pracy

MODUŁ X. WALIDACJA - test teoretyczny jest rozdawany wszystkim uczestnikom w tym samym czasie przez Trenera a sprawdzany przez WALIDATORA

Metody pracy, które zastosujemy podczas szkolenia:

Szkolenie prowadzone jest w formie aktywnych warsztatów, z udziałem wszystkich uczestników szkolenia poprzez zaangażowanie w:

• analiza mowy ciała
• trening głosu i oddechu
• mikro-feedback
• ćwiczenia indywidualne i grupowe
• praca na materiałach uczestników
• „przed → po” ćwiczenia
• mini-prezentacje
• mikro-rytuały regulacji przed wejściem
• refleksja + wdrożenie

Struktura zajęć:

• praca warsztatowa 85%
• mini wykłady 15%

Usługa jest prowadzona w trybie godzin dydaktycznych (45min). Przerwy nie wliczają się w czas trwania usługi.

Szczegółowe informacje dotyczące szkolenia znajdują się pod poniższym linkiem:

https://szkolenia.avenhansen.pl/szkolenia-otwarte/prezentacje-i-wystapienia-publiczne-w-sytuacjach-zawodowych-2026-11-02-wroclaw.html

• Autorskie materiały szkoleniowe - skrypt w wersji elektronicznej, ćwiczenia w wersji papierowej do wykorzystania na szkoleniu.
• Uczestnik otrzyma certyfikat ukończenia szkolenia przy frekwencji min. 80% (sposób potwierdzenia frekwencji - podpis na liście obecności)

Prosimy o wypełnienie formularza zgłoszeniowego na stronie „Baza Usług Rozwojowych”.

Wypełnienie formularza zgłoszeniowego w BUR jest jednoznaczne z akceptacją regulaminu szkoleń otwartych AVENHANSEN, który jest dostępny pod linkiem:

https://szkolenia.avenhansen.pl/regulamin-szkolen-otwartych.html

Bezkosztowa anulacja możliwa do 8 dni przed planowanym terminem szkoleni

W ramach szkolenia otwartego gwarantujemy Państwu:

• Miłą i fachową obsługę

• Profesjonalizm trenera

• Ciekawe materiały szkoleniowe

• Dyplomy ukończenia szkolenia (przy frekwencji min 80%)

• Wsparcie poszkoleniowe Trenera (do miesiąca po zakończonym szkoleniu)

• Możliwość wpływu na zakres i przebieg szkolenia akceptowalny przez wszystkich jego uczestników

Oferujemy również możliwość wymiany spostrzeżeń i wniosków z innymi uczestnikami szkolenia: Zobacz forum: www.forum-szkolenia.pl

Szkolenie mające charakter usługi kształcenia zawodowego sfinansowane w przynajmniej w 70% ze środków publicznych zostanie zwolnione z podatku VAT (stawka VAT zwolniony) zgodnie z treścią rozporządzenia Ministra Finansów w sprawie zwolnień od podatku od towarów i usług oraz warunków stosowania tych zwolnień z dnia 20 grudnia 2013 r. (Dz.U. z 2013 r. poz. 1722) par. 3 ust. 1 pkt 14 tego rozporządzenia.

* 1 godzina szkoleniowa = 45 minut