„AI na co dzień – kompetencje cyfrowe przyszłości” z zielonymi kompetencjami cyfrowymi"

Program

Zakres tematyczny kursu (kurs obejmuje 16 godzin zegarowych, w tym jedna godzina walidacji)

Szkolenie przeprowadzone jest w formie stacjonarnej. W czasie zajęć przewidziano przerwy 15 minutowe na kawę oraz 30 minut na obiad zgodne z harmonogramem. Walidacja: 1 godziny edukacyjnych.(zegarową) OPIS: Omówienie celów i struktury szkolenia • Ankieta wstępna (ocena poziomu wiedzy)

Blok 1: Co to jest AI i gdzie ją spotykamy? Wyjaśnienie podstawowych pojęć: AI, uczenie maszynowe, modele językowe • Pokazanie, że AI to nie przyszłość – to teraźniejszość • Wskazanie, że AI ma również ślad ekologiczny Zawartość: • Krótkie wideo/animacja: „Jak działa AI” • Przykłady z życia codziennego: Netflix, Google, Siri, bankowość • Dyskusja: gdzie uczestnicy zauważyli AI?

• Mini-blok: Czy AI jest „zielone”? – energia, centra danych, ślad CO₂ Forma: prezentacja + quiz interaktywny + dyskusja

Blok 2: Przykłady użycia AI w codzienności Cele: • Pokazanie konkretnych zastosowań w prostych sytuacjach • Uświadomienie, które z tych rozwiązań sprzyjają oszczędności zasobów (czas, papier, energia) Zawartość: • Zakupy online i personalizacja reklam • Automatyczne tłumaczenia (Google Translate, Deepl) • AI w zdrowiu: aplikacje do monitorowania zdrowia, analiza objawów • AI w wyszukiwaniu informacji – inteligentne asystenty (Google, ChatGPT) • Wskazanie „zielonego efektu” – np. mniej podróży służbowych dzięki tłumaczom Ćwiczenia praktyczne: • Testowanie tłumacza z różnych języków • Zadawanie pytań ChatGPT i porównanie wyników z Google

Blok 3: ChatGPT, Copilot i inne AI – narzędzia dla każdego Cele: • Oswojenie uczestników z interfejsami popularnych narzędzi AI • Pokazanie, jak efektywne formułowanie zapytań zmniejsza niepotrzebne zużycie zasobów obliczeniowych Zawartość: • Co to jest ChatGPT i jak z niego korzystać • Microsoft Copilot – integracja z Word/Excel • AI w przeglądarce (np. Perplexity, You.com) Ćwiczenia praktyczne: • Tworzenie prostych zapytań do ChatGPT • Pisanie listu/podania z pomocą AI

Blok 4: Jak AI pomaga w zadaniach codziennych Cele: • Pokazanie, jak AI oszczędza czas i zasoby (np. papier, energia) • Zastosowanie AI w organizacji i planowaniu, wspierające zrównoważony styl pracy Zawartość: • Pisanie CV i listów motywacyjnych z AI • Planowanie zadań i spotkań (AI kalendarze, przypomnienia) • Automatyczne streszczanie tekstu, pisanie e-maili Ćwiczenia praktyczne: • Uczestnicy piszą CV z pomocą AI • Planowanie dnia z wykorzystaniem AI Dzień 2 – AI w praktyce, bezpieczeństwo i ułatwienia dostępu

Blok 5: Bezpieczne korzystanie z AI Cele: • Edukacja w zakresie ochrony danych i etyki AI • Zrozumienie, że etyka AI obejmuje również odpowiedzialność ekologiczną Zawartość: • Co AI robi z naszymi danymi? • Ograniczenia AI – czego nie robić? • Odpowiedzialność za treści generowane przez AI • Deepfake, manipulacja, dezinformacja • Mini-blok: AI i energia – jak ograniczać ślad cyfrowy w codziennej pracy Ćwiczenia praktyczne: • Analiza prawdziwej vs. wygenerowanej treści • Sprawdzenie polityki prywatności narzędzi AI

Blok 6: AI w telefonie – praktyczne aplikacje, które ułatwiają życie Cele: • Pokazanie realnych korzyści z AI w smartfonie • Uświadomienie, że aplikacje AI mogą wspierać ekologię (np. mniej notatek papierowych, optymalizacja podróży) Zawartość: • Tłumacze głosowe (np. Google Tłumacz z funkcją mowy) • Rozpoznawanie obrazów (Google Lens, Seeing AI) • Asystenci głosowi (Siri, Google Assistant) • Notatki i przypomnienia AI (Otter.ai, Microsoft Loop) Ćwiczenia praktyczne: • Tłumaczenie rozmowy z wykorzystaniem aplikacji • Skanowanie obiektów za pomocą Google Lens

Blok 7: Funkcje dostępności i AI wspierające wykluczone grupy Cele: • Pokazanie, jak AI wspiera osoby z ograniczeniami • Wskazanie, że dostępność i inkluzywność to element zrównoważonego rozwoju Zawartość: • Czytniki ekranu, transkrypcje mowy, zamiana tekstu na mowę • AI w komunikacji alternatywnej (AAC) • Funkcje iOS i Android – dostępność + AI Ćwiczenia praktyczne: • Użycie funkcji czytania tekstu na głos • Transkrypcja wypowiedzi na tekst

Blok 8: Podsumowanie, refleksja i certyfikaty Cele: • Utrwalenie zdobytej wiedzy • Refleksja nad jak AI może wspierać ekologię w życiu codziennym Zawartość: • Mini-test wiedzy (quiz) • Dyskusja: jak AI może pomóc mi osobiście i środowisku? • Przekazanie materiałów PDF z ćwiczeniami • Wręczenie certyfikatów ukończenia Materiały dla uczestników: • Prezentacja szkoleniowa (PDF) • Lista narzędzi AI z linkami • Checklisty do samodzielnych ćwiczeń • Mini dodatek ebook: „AI a ekologia – jak ograniczać cyfrowy ślad węglowy”

Blok 9: Walidacja, testy sprawdzające wiedzę.

Materiały dla uczestników:

• Prezentacja szkoleniowa (PDF)

• Lista narzędzi AI z linkami

• Checklisty do samodzielnych ćwiczeń

• Mini dodatek ebook: „AI a ekologia – jak ograniczać cyfrowy ślad węglowy”