Usługa - Szkolenie - Zdrowie psychiczne w życiu seniora. Emocje, Odporność Psychiczna i Asertywność. Kwalifikacje.

Szkolenie prowadzi do nabycia kwalifikacji "Animator metod odporności psychicznej"

Wyniki walidacji oraz wydanie certyfikatu przez jednostkę zewnętrzną "Fundacja My Personality Skllis" są w dniu ukończenia szkolenia

Ilość godzin teoretycznych: 3h

Ilość godzin praktycznych: 9h

Ilość godzin walidacji: 1h 30min

Ilość godzin przerw: 2h 30min

Warunki organizacyjne: Sala szkoleniowa wyposażona jest w flipchart, ekran i projektor, krzesła oraz stoliki przesuwne, tak aby móc je swobodnie przemieszczać podczas prowadzenia poszczególnych bloków szkoleniowych. Uczestnicy realizują ćwiczenia praktyczne, zadania warsztatowe, symulacje oraz opracowują własne scenariusze działań animacyjnych. Ćwiczenia będą odbywać się w parach, grupach 4-6 osobowych oraz indywidualnie. Każdy uczestnik otrzyma komplet materiałów szkoleniowych: drukowane materiały szkoleniowe, skrypt, zeszyt oraz długopis.

1. Rola Animatora Metod Odporności Psychicznej

zakres zadań animatora,

odpowiedzialność zawodowa animatora,

znaczenie odporności psychicznej w środowisku senioralnym,

obszary zastosowania kwalifikacji,

zasady etyczne podczas prowadzenia działań aktywizacyjnych dla seniorów.

Ćwiczenie praktyczne: Analiza sytuacji występujących podczas pracy z grupami seniorów.

2. Podstawy odporności psychicznej osób starszych

czym jest odporność psychiczna,

czynniki wzmacniające odporność psychiczną seniorów,

wpływ zmian życiowych na funkcjonowanie psychiczne osób starszych,

rozpoznawanie czynników ryzyka osłabiających dobrostan psychiczny seniora,

znaczenie poczucia sprawczości.

Ćwiczenie praktyczne: Dobór działań wzmacniających odporność psychiczną w przykładowych sytuacjach.

3. Rozpoznawanie potrzeb emocjonalnych seniorów

podstawowe emocje i ich funkcje,

identyfikowanie potrzeb emocjonalnych osób starszych,

rozpoznawanie oznak przeciążenia emocjonalnego,

znaczenie empatii w pracy animatora,

budowanie atmosfery bezpieczeństwa psychologicznego.

Ćwiczenie praktyczne: Rozpoznawanie potrzeb emocjonalnych uczestników grupy senioralnej.

4. Komunikacja wspierająca i budowanie relacji

zasady skutecznej komunikacji z osobami starszymi,

aktywne słuchanie,

komunikaty wzmacniające motywację i zaangażowanie,

komunikacja wspierająca poczucie wartości seniora,

budowanie relacji opartych na szacunku.

Ćwiczenie praktyczne: Symulacje rozmów prowadzonych przez animatora podczas zajęć grupowych.

5. Asertywność i stawianie granic

pojęcie asertywności,

asertywne reagowanie w relacjach społecznych,

wyznaczanie granic podczas pracy z grupą,

rozwiązywanie sytuacji trudnych i konfliktowych,

wzmacnianie poczucia wpływu i samodzielności seniora.

Ćwiczenie praktyczne: Odgrywanie scenek dotyczących komunikacji asertywnej.

6. Przeciwdziałanie samotności i izolacji społecznej

skutki izolacji społecznej,

aktywizacja społeczna jako element profilaktyki,

inicjowanie kontaktów i budowanie sieci wsparcia,

tworzenie działań integracyjnych,

wzmacnianie uczestnictwa społecznego seniorów.

Ćwiczenie praktyczne: Projektowanie działań aktywizujących dla grup senioralnych.

7. Planowanie i organizowanie działań animacyjnych

etapy przygotowania działań animacyjnych,

określanie celów działania,

analiza potrzeb grupy,

dobór metod i narzędzi pracy,

tworzenie harmonogramów zajęć,

zasady organizacji warsztatów i spotkań.

Ćwiczenie praktyczne: Opracowanie własnego scenariusza działania animacyjnego.

8. Metody i narzędzia wykorzystywane przez animatora

ćwiczenia wzmacniające poczucie sprawczości,

ćwiczenia wspierające współpracę grupową,

ćwiczenia rozwijające komunikację,

metody budowania zaangażowania uczestników,

elementy treningu odporności psychicznej wykorzystywane w pracy animatora.

Ćwiczenie praktyczne: Przygotowanie krótkiego warsztatu dla grupy seniorów.

9. Prowadzenie działań animacyjnych - warsztat praktyczny

prowadzenie miniwarsztatu,

moderowanie dyskusji,

aktywizowanie uczestników grupy,

reagowanie na trudności pojawiające się podczas zajęć,

udzielanie informacji zwrotnej.

Ćwiczenie praktyczne: Każdy uczestnik przeprowadza fragment własnego działania animacyjnego.

10. Walidacja

Walidacja w tej usłudze będzie miała formę testu teoretycznego oraz obserwacji w warunkach symulowanych. Uczestnicy wypełnią test obejmujący wszystkie efekty uczenia się opisane w karcie usługi, a pytania będą bezpośrednio odnosić się do kryteriów weryfikacji, natomiast obserwacja w warunkach symulowanych polegać będzie na weryfikacji stopnia osiągnięcia założonych efektów uczenia się, w trakcie wykonywania przez uczestnika walidacji określonych zadań, w warunkach imitujących realną sytuację. Walidacja potrwa 1h 30 minut, zgodnie z harmonogramem w dniu 17.12.2026, od 15:00 do16:30. Walidację przeprowadzi podmiot zewnętrzny. To zapewnia wymagane rozdzielenie procesu kształcenia i oceny. Wyniki zostaną udokumentowane w protokole walidacji.

Test teoretyczny jednokrotnego wyboru będzie składał się z 40 pytań zamkniętych jednokrotnego wyboru. Jedna prawidłowa odpowiedź = 1pkt

Czas: 30 minut.

Zasady oceniania: każda poprawna odpowiedź = 1 punkt, maksymalna liczba punktów: 40,

Kryteria zaliczenia testu: Test uznaje się za zaliczony po uzyskaniu minimum 70% poprawnych odpowiedzi, czyli 28 punktów.

Obserwacja w warunkach symulowanych

Czas: 60 minut.

Uczestnik opracowuje i prezentuje element działania animacyjnego skierowanego do seniorów. W trakcie symulacji oceniane jest planowanie działań, dobór metod wzmacniania odporności psychicznej, komunikacja z uczestnikami, stosowanie zasad asertywności oraz umiejętność aktywizowania grupy. Ocena prowadzona jest przez asesora przy wykorzystaniu arkusza obserwacji zawierającego kryteria weryfikacji przypisane do efektów uczenia się.

Z przeprowadzonej sesji walidacyjnej sporządzany jest protokół.

Po pozytywnym zakończeniu walidacji uczestnik otrzymuje certyfikat potwierdzający uzyskanie kwalifikacji „Animator metod odporności psychicznej”.

Każdy z uczestników otrzyma skrypt w formie papierowej, materiały szkoleniowe : długopis, notes.

80 % obecności na szkoleniu

Usługodawca zwolniony z VAT na podstawie § 3 ust. 1 pkt 14 rozporządzenia Ministra Finansów

Zakres zwolnienia od podatku:

"usługi kształcenia zawodowego lub przekwalifikowania zawodowego, finansowane w co najmniej 70% ze środków publicznych oraz świadczenie usług i dostawę towarów ściśle z tymi usługami związane"