Trening skuteczności osobistej - szkolenie

1. Rola przekonań w budowaniu skuteczności osobistej

• Identyfikacja przekonań wpływających na podejmowanie działań oraz zmianę schematów zachowań („syndrom trzmiela”)
• Znaczenie nastawienia dla efektywności działania – omówienie wyników badań
• Analiza strategii działania osób osiągających ponadprzeciętne rezultaty zawodowe

2. Wpływ emocji i motywacji na skuteczność osobistą

• Mechanizm powstawania emocji i motywacji oraz ich wpływ na zachowanie
• Metody radzenia sobie z emocjami ograniczającymi efektywność działania
• Techniki zarządzania emocjami: BOR, reframing
• Wykorzystanie wizualizacji (dysocjacja, asocjacja) w pracy z emocjami
• Zastosowanie pracy z ciałem (fizjologia) w regulacji nastroju

3. Skuteczność osobista w relacjach interpersonalnych

• Autodiagnoza stylów osobowości w oparciu o model C.G. Junga
• Wpływ preferencji osobowościowych na komunikację, motywację i współpracę
• Identyfikacja mocnych stron oraz obszarów rozwojowych
• Dopasowanie technik perswazji do typu rozmówcy
• Strategie skutecznej komunikacji z różnymi typami osobowości

4. Budowanie skuteczności osobistej w praktyce

• Proces uczenia się na przykładzie ćwiczeń rozwojowych (metafora żonglowania)
• Znaczenie nawyków w zwiększaniu efektywności działania
• Etapy uczenia się i ich wpływ na poziom motywacji
• Wykorzystanie autocoachingu do analizy doświadczeń i wyciągania wniosków
• Ćwiczenia praktyczne wspierające przełamywanie ograniczających przekonań (elementy pracy doświadczeniowej)

Uczestnicy otrzymują materiały szkoleniowe wspierające proces uczenia się, obejmujące:

• materiały dydaktyczne w formie drukowanej zawierające ćwiczenia oraz opis omawianych zagadnień,
• dostęp do materiałów szkoleniowych w formie elektronicznej (np. platforma online, prezentacje).

Materiały są powiązane z zakresem merytorycznym usługi i umożliwiają utrwalenie wiedzy oraz samodzielne wykorzystanie poznanych narzędzi w praktyce zawodowej po zakończeniu szkolenia.

Gwarancja realizacji usługi

Usługa zostanie zrealizowana po osiągnięciu minimalnej liczby uczestników, tj. 4 osób. W przypadku nieosiągnięcia minimalnej liczby uczestników dostawca usługi zastrzega możliwość zmiany terminu realizacji lub odwołania usługi.

Dodatkowe wsparcie uczestników

Po zakończeniu usługi uczestnicy mają możliwość skorzystania z dodatkowego wsparcia rozwojowego w postaci:

• indywidualnej sesji (1:1) z trenerem w wymiarze do 90 minut, realizowanej w okresie do 12 miesięcy od zakończenia szkolenia,
• konsultacji wspierających wdrażanie efektów uczenia się w praktyce zawodowej.

Diagnoza potrzeb uczestników

Przed rozpoczęciem usługi realizowana jest diagnoza potrzeb i oczekiwań uczestników w zakresie objętym szkoleniem. Zebrane informacje wykorzystywane są do dostosowania sposobu realizacji usługi do poziomu i potrzeb grupy.

Więcej informacji na stronie: https://4grow.pl/trening-skutecznosci-osobistej