Podstawowy kurs nurkowania SSI Open Water Diver zakończony egzaminem

Usługa skierowana do osób chcących rozpocząć swoją przygodę z nurkowaniem, niemających żadnego bądź bardzo małe doświadczenie nurkowe, chcących uzyskać certyfiakt nurkowy OWD w suchym skafandrze

Zajęcia Teoretyczne - Pierwsza Sesja:

1. Twoje ciało i środowisko wodne

WARSZTATY - Pierwsza Sesja:

1. Powietrze, którym oddychamy

2. Twoje ciało i środowisko wodne

Zajęcia Teoretyczne - Druga sesja:

1. Używanie Twojego sprzętu podtrzymującego życie pod wodą

WARSZTATY - Sesja Druga

1. Używanie Twojego sprzętu podtrzymującego życie pod wodą

2. Używanie butli nurkowych

3. Podstawowe zasady nurkowania ze sprzętem

Zajęcia Teoretyczne - Sesja Trzecia

1 Gazy oddechowe i ich wpływ na Twój organizm

WARSZTATY - Sesja Trzecia

1. Gazy oddechowe i ich wpływ na Twój organizm

Zajęcia Teoretyczne - Sesja Czwarta

1. Rola partnera nurkowego i wykonywanie nurkowań

WARSZTATY - Sesja Czwarta

1. Rola partnera nurkowego i wykonywanie nurkowań

2. Zrozumieć Twój komputer nurkowy

Zajęcia Teoretyczne - Sesja Piąta

1. Ocean i Twoje możliwości nurkowe

WARSZTATY - Sesja Piąta

1. Ocean i Twoje możliwości nurkowe

Zajęcia Teoretyczne - Sesja Szósta

1. Twoje doświadczenia nurkowe

WARSZTATY - Sesja Szósta

1. Twoje doświadczenia nurkowe

2. Planowanie nurkowań z Tabelami Nurkowymi

ZAJĘCIA PRAKTYCZNE NA BASENIE

Sesja szkoleniowa na basenie 1:

• Ćwiczenia przed nurkowaniem
  • Założenie oraz dopasowanie zestawu do Snorkelingu
• Ćwiczenia w wodzie
  • Ocena kondycji pływackiej
  • Wejście wykrokiem | Snorkeling
  • Pływalność oraz dopasowania systemu balastowego
  • Kontrola pływalności
  • Oczyszczanie maski i fajki
  • Kraul
  • Ustalenie pozytywnej pływalności na powierzchni
  • Techniki wyrównywania ciśnienia
  • Zanurzenie scyzorykiem
  • Techniki pracy płetwą podczas snorkelingu | Pod wodą
  • Wynurzenie na powierzchnię
  • Wyjście z głębokiej wody
• Ćwiczenia po nurkowaniu
  • Dbanie o sprzęt

Sesja szkoleniowa na basenie 2:

• Ćwiczenia przed nurkowaniem
  • Montaż zestawu
  • Zakładanie sprzętu nurkowego
  • Kontrola przed nurkowaniem
• Ćwiczenia w wodzie
  • Kontrolowanie wejście z pozycji siedzącej
  • Kontrola pływalności
  • Oddychanie z automatu
  • Oczyszczanie automatu
  • Odzyskiwanie automatu
  • Oczyszczanie maski
  • Wyjście
• Ćwiczenia po nurkowaniu
  • Demontaż zestawu
  • Dbanie o sprzęt

Sesja szkoleniowa na basenie 3:

• Montaż zestawu 
• Zakładanie sprzętu nurkowego
• Kontrola przed nurkowaniem
• Wejście wykrokiem
• Kontrolowane zanurzenie
• Zdjęcie i założenie maski
• Stacjonarne dzielenie się powietrzem
• Neutralna pływalność | Pozycja nurkowa
• Techniki pracy płetwą
• Kontrolowane wynurzenie
• Wyjście z głębokiej wody
• Demontaż zestawu
• Dbanie o sprzęt

Sesja szkoleniowa na basenie 4:

• Montaż zestawu
• Zakładanie sprzętu nurkowego
• Kontrola przed nurkowaniem
• Zdjęcie i założenie balastu | Na powierzchni
• Wejście wykrokiem
• Kontrolowane zanurzenie
• Zdjęcie i założenie balastu | Pod wodą
• Zdjęcie i założenie maski
• Neutralna pływalność | Pozycja nurkowa
• Wynurzenie dzieląc się powietrzem
• Kontrolowane wynurzenie
• Wyjście
• Demontaż zestawu
• Dbanie o sprzęt

Sesja szkoleniowa na basenie 5:

• Ćwiczenia przed nurkowaniem
  • Montaż zestawu
  • Zakładanie sprzętu nurkowego
  • Kontrola przed nurkowaniem
• Ćwiczenia w wodzie
  • Wejście do wody - Przewrót w tył
  • Kontrolowane zanurzenie
  • Demontaż i wymiana zestawu do nurkowania | Pod wodą
  • Zawiśnięcie w toni (hovering)
  • Pływanie bez maski
  • Wynurzenie awaryjne płynąc
  • Demontaż i wymiana zestawu do nurkowania | Na powierzchni
  • Wyjście
• Ćwiczenia po nurkowaniu
  • Demontaż zestawu
  • Dbanie o sprzęt
• Ćwiczenia przed nurkowaniem
  • Montaż zestawu
  • Zakładanie sprzętu nurkowego
  • Kontrola przed nurkowaniem
• Ćwiczenia w wodzie
  • Odłączanie/podłączanie węża inflatora.
  • Oddychanie ze wzbudzonego automatu
  • Przystanek bezpieczeństwa
  • Wynurzenie awaryjne z dodatnią pływalnością
  • Wypuszczanie bojki sygnalizacyjnej DSMB. | Na powierzchni
  • Ćwiczenia ratownicze
• Ćwiczenia po nurkowaniu
  • Demontaż zestawu
  • Dbanie o sprzęt

Sesja szkoleniowa na basenie 6:

• Ćwiczenia przed nurkowaniem
  • Montaż zestawu SCUBA
  • Zakładanie sprzętu nurkowego
  • Kontrola przed nurkowaniem
• Ćwiczenia w wodzie
  • Wejście
  • Odłączanie/podłączanie węża inflatora.
  • Oddychanie ze wzbudzonego automatu
  • Przystanek bezpieczeństwa
  • Wynurzenie awaryjne z dodatnią pływalnością
  • Wypuszczanie bojki sygnalizacyjnej DSMB. | Na powierzchni
  • Ćwiczenia ratownicze
  • Wyjście
• Ćwiczenia po nurkowaniu
  • Demontaż zestawu
  • Dbanie o sprzęt

Nurkowanie szkoleniowe na Wodach Otwartych nr 1

• Ćwiczenia przed nurkowaniem
  • Montaż zestawu SCUBA
  • Zakładanie sprzętu nurkowego
  • Kontrola przed nurkowaniem
• Umiejętności w wodach otwartych
  • Kontrolowanie wejście z pozycji siedzącej
  • Kontrola pływalności | Pełny System Nurkowy
  • Kontrolowane zanurzenie
  • Neutralna pływalność | Pozycja nurkowa
  • Odzyskiwanie automatu
  • Oczyszczanie maski
  • Kontrolowane wynurzenie
  • Przystanek bezpieczeństwa
  • Wyjście

Nurkowanie szkoleniowe na Wodach Otwartych nr 2

• Ćwiczenia przed nurkowaniem
  • Montaż zestawu 
  • Zakładanie sprzętu nurkowego
  • Kontrola przed nurkowaniem
• Umiejętności w wodach otwartych
  • Wejście do wody
  • Kontrolowane zanurzenie
  • Neutralna pływalność | Pozycja nurkowa
  • Zdjęcie i założenie maski
  • Stacjonarne dzielenie się powietrzem
  • Kontrolowane wynurzenie
  • Przystanek bezpieczeństwa
  • Wymiana fajka/automat
  • Pływanie po powierzchni
  • Wyjście

Nurkowanie szkoleniowe na Wodach Otwartych nr 3

• Ćwiczenia przed nurkowaniem
  • Montaż zestawu SCUBA
  • Zakładanie sprzętu nurkowego
  • Kontrola przed nurkowaniem
• Umiejętności w wodach otwartych
  • Wejście wykrokiem | SCUBA
  • Kontrolowane zanurzenie
  • Neutralna pływalność | Pozycja nurkowa
  • Zdjęcie i założenie maski
  • Wynurzenie dzieląc się powietrzem
  • Zdjęcie i założenie balastu | Na powierzchni
  • Wyjście

Nurkowanie szkoleniowe na Wodach Otwartych nr 4

• Ćwiczenia przed nurkowaniem
  • Montaż zestawu SCUBA
  • Zakładanie sprzętu nurkowego
  • Kontrola przed nurkowaniem
• Umiejętności w wodach otwartych
  • Wejście
  • Swobodne zanurzenie
  • Neutralna pływalność | Pozycja nurkowa
  • Kurs powrotny z kompasem
  • Kontrolowane wynurzenie
  • Przystanek bezpieczeństwa
  • Demontaż i wymiana zestawu do nurkowania | Na powierzchni
  • Wypuszczanie bojki sygnalizacyjnej DSMB. | Na powierzchni
  • Wyjście

Warunki organizacyjne do przeprowadzenie szkolenia:

Zajęcia teoretyczne odbywają się w siedzibie firmy, przy ul. Żeglarskiej 6, 10-160 Olsztyn w formie wykładów i warsztatów.

Zajęcia basenowe odbywają się na pływalni Aquasfera, przy aleja Marszałka Józefa Piłsudskiego 69b, 10-449 Olsztyn w formie ćwiczeń.

Zajęcia na Wodach Otwartych odbywają się przy dzikiej plaży nad jeziorem Ukiel, przy ul. Bałtyckiej 103, 11-041 Olsztyn w formie ćwiczeń, lub nad jeziorem Tyrsko, przy ul. Żbiczej w Olsztynie

Liczba godzin szkoleniowych - 49 godzin dydaktycznych = 36 godzin i 45 min zegarowych

Zajęcia teoretyczne - 8 godziny dydaktyczne = 6 godzin

Zajęcia praktyczne - 38 godzin dydaktycznych = 28 godzin 30 min

Walidacja - 4 godziny dydaktyczne = 3 godziny

Walidacja składa się z testów wyboru - 2 x 45 min (wszyscy uczestnicy piszą test w jednym czasie) oraz z egzaminu praktycznego wraz z wywiadem swobodnym - 1h 30 minut (max dwie osoby w jednym czasie na walidatora). Walidacja odbywa się nad jeziorem.

Szkolenie Praktyczne - Część praktyczna na wodach otwartych jest ustalana indywidualnie z Uczestnikiem usługi i odbędzie się w okresie od 05.01 do 14.02.2026 Szczegółowe godziny części praktycznej kursu dostępne będą u osoby nadzorującej usługę po stronie Dostawcy Usług.

Nurkowania stażowe - każdy z uczestników ma do wykonania 5 nurkowań stażowych pod opieką Divemastera - nurkowania muszą odbyć się po zakończeniu części podstawowej szkolenia, po zaliczonych egzaminach teoretycznych, po pierwszych zajęciach na wodach otwartych. Szczegółowe godziny części praktycznej kursu dostępne będą u osoby nadzorującej usługę po stronie Dostawcy Usług. Nurkowania odbywają się w okresie od 08.02 do 14.02.2026.

Walidacja - praktyka - początek 15.02.2026; godzina 10:00 (45 min na grupę - po czterech kursantów w grupie)

Każdy uczestnik otrzyma dostęp do materiałów szkoleniowych w Aplikacji mySSI

Każdy uczestnik otrzymuje pełny zestaw sprzętu do nurkowania na czas szkolenia

• ukończony 10 rok życia,
• brak przeciwwskazań zdrowotnych - zaświadczenie lekarza,
• oświadczenie dotyczące ogólnego zwolnienia z odpowiedzialności i przyjęcie ryzyka (podpisujemy w dniu szkolenia),
• podstawowe umiejętności pływackie

Usługa rozwojowa nie jest świadczona przez podmiot pełniący funkcję Operatora lub Partnera Operatora w danym projekcie PSF lub w którymkolwiek Regionalnym Programie lub FERS albo przez podmiot powiązany z Operatorem lub Partnerem kapitałowo lub osobowo.

Cena usługi nie obejmuje kosztów niezwiązanych bezpośrednio z usługa rozwojową, w szczególności kosztów środków trwałych przekazywanych Uczestnikom/-czkom projektu, kosztów dojazdu i zakwaterowania

Z przyczyn Pogodowych zajęcia praktyczne na wodach otwartych zostały przesunięte, wszystkie godziny i daty zostaną podane jak tylko uda się ustalić nowe terminy, maile do operatora oraz tutaj.