Poczta e-mail dla początkujących – konfiguracja, wysyłanie i bezpieczeństwo. Szkolenie indywidualne
Poczta e-mail dla początkujących – konfiguracja, wysyłanie i bezpieczeństwo. Szkolenie indywidualne
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaInformatyka i telekomunikacja / Obsługa komputera
- Grupa docelowa usługi
Szkolenie skierowane jest do osób dorosłych, które chcą nabyć lub rozwinąć podstawowe kompetencje cyfrowe w zakresie obsługi poczty elektronicznej.
Adresatami są w szczególności osoby, które:
- nie posiadają jeszcze konta e-mail lub korzystają z niego w ograniczonym zakresie,
- mają trudności z samodzielnym wysyłaniem i odbieraniem wiadomości,
- chcą uporządkować skrzynkę odbiorczą i poznać zasady bezpiecznej komunikacji online.
Udział w szkoleniu nie wymaga wcześniejszego doświadczenia w pracy z komputerem czy internetem – wszystkie zagadnienia omawiane są od podstaw, w formule indywidualnej (1:1) i z dużą liczbą ćwiczeń praktycznych.
- Minimalna liczba uczestników1
- Maksymalna liczba uczestników1
- Data zakończenia rekrutacji01-10-2025
- Forma prowadzenia usługizdalna w czasie rzeczywistym
- Liczba godzin usługi5
- Podstawa uzyskania wpisu do BURCertyfikat ISO 21001: 2018 Organizacje edukacyjne – „Systemy zarządzania dla organizacji edukacyjnych – wymagania ze wskazówkami dotyczącymi użytkowania”
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Celem szkolenia jest nauczenie uczestnika samodzielnego i bezpiecznego korzystania z poczty elektronicznej. Po zakończeniu zajęć uczestnik będzie posiadał w pełni działające, skonfigurowane konto e-mail oraz praktyczne umiejętności jego obsługi – od wysyłania wiadomości z podpisem i załącznikami, po organizację skrzynki i rozpoznawanie niebezpiecznych treści.Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
Efekty uczenia się Uczestnik definiuje pojęcie poczty elektronicznej oraz wskazuje jej główne zastosowania w życiu prywatnym i zawodowym. | Kryteria weryfikacji Uczestnik poprawnie objaśnia, czym jest poczta elektroniczna, oraz podaje co najmniej trzy przykłady jej zastosowania w codziennym życiu | Metoda walidacji Test teoretyczny |
Efekty uczenia się Kursant rozróżnia podstawowe elementy interfejsu poczty e-mail (skrzynka odbiorcza, nadawca, temat, treść, załącznik, foldery). | Kryteria weryfikacji Kursant prawidłowo wskazuje i nazywa elementy interfejsu poczty e-mail na ekranie komputera lub telefonu. | Metoda walidacji Test teoretyczny |
Efekty uczenia się Osoba szkolona wykonuje proces zakładania nowego konta e-mail oraz konfiguruje podstawowe ustawienia (język, podpis, powiadomienia). | Kryteria weryfikacji Osoba szkolona zakłada nowe konto e-mail, samodzielnie wypełniając formularz rejestracyjny oraz ustawiając hasło i język interfejsu. | Metoda walidacji Test teoretyczny |
Efekty uczenia się Osoba ucząca się formułuje i wysyła poprawnie przygotowaną wiadomość e-mail, w tym z podpisem i załącznikiem. | Kryteria weryfikacji Osoba ucząca się przygotowuje i wysyła wiadomość e-mail do wskazanego adresata, dołączając podpis i poprawnie dodany załącznik. | Metoda walidacji Test teoretyczny |
Efekty uczenia się Uczestnik odbiera wiadomości i porządkuje je w odpowiednich folderach lub etykietach | Kryteria weryfikacji Beneficjent odbiera wiadomości, przenosi je do odpowiednich folderów oraz korzysta z wyszukiwarki poczty, aby odnaleźć wybrane treści. | Metoda walidacji Test teoretyczny |
Efekty uczenia się Kursant stosuje podstawowe zasady bezpieczeństwa w pracy z pocztą elektroniczną, w tym rozpoznaje potencjalnie niebezpieczne wiadomości (phishing, spam). | Kryteria weryfikacji Kursant identyfikuje przykłady wiadomości phishingowych lub spamowych oraz wyjaśnia, jakie działania należy podjąć po ich otrzymaniu. | Metoda walidacji Test teoretyczny |
Efekty uczenia się Beneficjent organizuje skrzynkę pocztową tak, aby zapewnić łatwy dostęp do ważnych wiadomości i archiwów. | Kryteria weryfikacji Osoba ucząca się wykonuje samodzielnie zadanie praktyczne polegające na przygotowaniu, zapisaniu i wysłaniu dokumentu e-mailem w oparciu o scenariusz podany przez trenera. | Metoda walidacji Test teoretyczny |
Efekty uczenia się Osoba ucząca się wdraża poznane umiejętności w codziennej pracy, wykorzystując pocztę e-mail do komunikacji prywatnej i służbowej | Kryteria weryfikacji Osoba ucząca się wykonuje samodzielnie zadanie praktyczne polegające na przygotowaniu, zapisaniu i wysłaniu dokumentu e-mailem w oparciu o scenariusz podany przez trenera. | Metoda walidacji Test teoretyczny |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Program
Program
Program szkolenia
Czas trwania: 5 godzin dydaktycznych (4 godziny zegarowe)
Forma: szkolenie indywidualne 1:1, stacjonarne lub online
Przerwa: 15 minut (w połowie zajęć).
Moduł pierwszy – Wprowadzenie do poczty elektronicznej (14:00–14:45 – 1 godz. dydaktyczna)
Omówienie zasad działania poczty elektronicznej, przedstawienie jej zastosowań w życiu prywatnym i zawodowym oraz różnic między pocztą na komputerze a pocztą w telefonie.
Moduł drugi – Zakładanie konta e-mail (na przykładzie Gmail) (14:45–15:30 – 1 godz. dydaktyczna)
Przeprowadzenie procesu zakładania nowego konta e-mail, wybór odpowiedniej nazwy adresu, utworzenie bezpiecznego hasła, włączenie podstawowych zabezpieczeń oraz konfiguracja ustawień konta.
Przerwa (15:30–15:45 – 0 godz. dydaktycznych)
Moduł trzeci – Omówienie interfejsu poczty (15:45–16:15 – 0,5 godz. dydaktycznej)
Prezentacja elementów skrzynki odbiorczej, funkcji folderów, wyszukiwarki wiadomości oraz oznaczeń.
Moduł czwarty – Wysyłanie i odbieranie wiadomości (16:15–16:45 – 0,5 godz. dydaktycznej)
Przygotowanie, wysyłanie i odbieranie wiadomości e-mail, dodawanie podpisu oraz załączników, a także odpowiadanie i przekazywanie wiadomości dalej.
Moduł piąty – Organizacja skrzynki pocztowej (16:45–17:15 – 0,5 godz. dydaktycznej)
Tworzenie folderów i etykiet, stosowanie filtrów oraz wyszukiwania w celu efektywnego porządkowania i odnajdywania wiadomości.
Moduł szósty – Bezpieczeństwo i dobre praktyki (17:15–18:00 – 1 godz. dydaktyczna)
Identyfikowanie wiadomości phishingowych i spamowych, omówienie zasad reagowania na próby wyłudzenia danych oraz przedstawienie zasad netykiety w korespondencji e-mail.
Efekt końcowy: Po zakończeniu szkolenia uczestnik posiada w pełni działające i skonfigurowane konto e-mail oraz umiejętność samodzielnego i bezpiecznego korzystania z poczty elektronicznej w codziennych sytuacjach prywatnych i zawodowych.
Harmonogram
Harmonogram
| Przedmiot / temat zajęć | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat zajęć 1 z 8 Moduł 1. Wprowadzenie do poczty elektronicznej – czym jest e-mail, do czego służy, przykłady zastosowania w życiu prywatnym i zawodowym | Prowadzący Lubow Jankowicz | Data realizacji zajęć 02-10-2025 | Godzina rozpoczęcia 14:00 | Godzina zakończenia 14:45 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 2 z 8 Moduł 2. Zakładanie konta e-mail (na przykładzie Gmail) – wybór nazwy, ustawienie hasła, włączenie podstawowych zabezpieczeń | Prowadzący Lubow Jankowicz | Data realizacji zajęć 02-10-2025 | Godzina rozpoczęcia 14:45 | Godzina zakończenia 15:30 | Liczba godzin 00:45 |
Przedmiot / temat zajęć 3 z 8 Przerwa | Prowadzący Lubow Jankowicz | Data realizacji zajęć 02-10-2025 | Godzina rozpoczęcia 15:30 | Godzina zakończenia 15:45 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat zajęć 4 z 8 Moduł 3. Omówienie interfejsu – skrzynka odbiorcza, foldery, wyszukiwarka wiadomości | Prowadzący Lubow Jankowicz | Data realizacji zajęć 02-10-2025 | Godzina rozpoczęcia 15:45 | Godzina zakończenia 16:15 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat zajęć 5 z 8 Moduł 4. Wysyłanie i odbieranie wiadomości, dodawanie załączników, tworzenie podpisu e-mail | Prowadzący Lubow Jankowicz | Data realizacji zajęć 02-10-2025 | Godzina rozpoczęcia 16:15 | Godzina zakończenia 16:45 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat zajęć 6 z 8 Moduł 5. Organizacja skrzynki – tworzenie folderów/etykiet, filtrowanie i wyszukiwanie wiadomości | Prowadzący Lubow Jankowicz | Data realizacji zajęć 02-10-2025 | Godzina rozpoczęcia 16:45 | Godzina zakończenia 17:15 | Liczba godzin 00:30 |
Przedmiot / temat zajęć 7 z 8 Moduł 6. Bezpieczeństwo – rozpoznawanie podejrzanych maili, zasady ochrony danych | Prowadzący Lubow Jankowicz | Data realizacji zajęć 02-10-2025 | Godzina rozpoczęcia 17:15 | Godzina zakończenia 17:30 | Liczba godzin 00:15 |
Przedmiot / temat zajęć 8 z 8 Test wiedzy/Walidacja | Prowadzący - | Data realizacji zajęć 02-10-2025 | Godzina rozpoczęcia 17:30 | Godzina zakończenia 18:00 | Liczba godzin 00:30 |
Cena
Cena
Cennik
| Rodzaj ceny | Cena |
|---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 800,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 800,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 160,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 160,00 PLN |
Prowadzący
Prowadzący
Lubow Jankowicz
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Szkolenie trwa 5 godzin dydaktycznych (4 godziny zegarowe) i prowadzone jest w formule indywidualnej (1:1), co pozwala w pełni dostosować tempo oraz sposób pracy do potrzeb i poziomu umiejętności osoby szkolonej.
Zajęcia mają charakter praktyczny – każdy etap jest realizowany na komputerze uczestnika, a wszystkie omawiane zagadnienia są od razu ćwiczone w praktyce.
Podczas szkolenia wykorzystywane są materiały przygotowane specjalnie z myślą o osobach początkujących, w tym proste instrukcje krok po kroku oraz przykłady z życia codziennego.
Po zakończeniu zajęć uczestnik otrzymuje w formie elektronicznej krótką ściągę z najważniejszymi wskazówkami i skrótami, które ułatwią dalszą, samodzielną pracę.
Szkolenie realizowanie w formie online w czasie rzeczywistym, z użyciem bezpiecznej platformy do wideokonferencji.
Pomagamy również uczestnikom w procesie rejestracji w Bazie Usług Rozwojowych i złożeniu wniosku o dofinansowanie.
Każdy uczestnik otrzymuje imienny certyfikat potwierdzający ukończenie szkolenia.
Termin realizacji szkolenia ustalany jest indywidualnie, w zależności od dyspozycyjności uczestnika.
Warunki uczestnictwa
Warunki uczestnictwa
- Podstawowa umiejętność obsługi komputera lub gotowość do nauki od podstaw.
- Dostęp do komputera lub laptopa z połączeniem internetowym (w przypadku szkolenia online).
- Możliwość korzystania z własnego telefonu z dostępem do internetu (opcjonalnie – w przypadku chęci konfiguracji poczty również na smartfonie).
- Chęć aktywnego udziału w ćwiczeniach praktycznych.
Warunki techniczne
Warunki techniczne
Szkolenie odbywa się w formie zdalnej, w czasie rzeczywistym, za pośrednictwem platformy ClickMeeting. Uczestnik nie musi instalować żadnej aplikacji – wystarczy kliknąć w przesłany link i otworzyć go w przeglądarce internetowej (np. Chrome, Firefox). Platforma jest w języku polskim i prosta w obsłudze.
Do udziału w szkoleniu niezbędne jest:
– stabilne łącze internetowe (min. 5 Mb/s),
– komputer stacjonarny lub laptop z dostępem do internetu (uczestnictwo za pomocą telefonu nie jest zalecane),
– działająca kamera oraz mikrofon,
– aktualna wersja przeglądarki internetowej,
– adres e-mail do otrzymania linku do spotkania i materiałów szkoleniowych.
W razie trudności technicznych, uczestnik może otrzymać pomoc techniczną przed rozpoczęciem szkolenia – wystarczy skontaktować się z organizatorem. Udzielamy wsparcia przy pierwszym logowaniu oraz sprawdzeniu sprzętu i połączenia.