Zarządzanie czasem

Możliwość dofinansowania

Zarządzanie czasem

Numer usługi 2025/06/24/182128/2832558

CENTRUM DOCHODZENIA ROSZCZEŃ SPÓŁKA Z OGRANICZONĄ ODPOWIEDZIALNOŚCIĄ

Brak ocen dla tego dostawcy

5 000,00 PLN

brutto

5 000,00 PLN

netto

250,00 PLN

brutto/h

250,00 PLN

netto/h

Legnica / stacjonarna

Usługa szkoleniowa

20 h

19.09.2025 do 21.09.2025

0 zapisanych uczestników

Obserwuj

Zapisz się

Pobierz kartę usługi w PDF

Informacje podstawowe

Kategoria

Biznes / Organizacja
Identyfikatory projektów

Kierunek - Rozwój
Grupa docelowa usługi

Szkolenia dla wszystkich zainteresowanych rozwinięciem umiejętności w zakresie efektywnego zarządzania czasem, co wpływa bezpośrednio na organizacje życia zawodowego i prywatnego. Kluczem efektywnego zarządzania czasem jest zyskanie przestrzeni na regenerację i wypoczynek przy jednoczesnym utrzymaniu lub wzroście skuteczności zawodowej i osobistej oraz efektywności.
Minimalna liczba uczestników

5
Maksymalna liczba uczestników

30
Data zakończenia rekrutacji

18-09-2025
Forma prowadzenia usługi

stacjonarna
Liczba godzin usługi

20
Podstawa uzyskania wpisu do BUR

Certyfikat systemu zarządzania jakością wg. ISO 9001:2015 (PN-EN ISO 9001:2015) - w zakresie usług szkoleniowych

Cel

Cel edukacyjny

Głównym celem edukacyjnym zarządzania czasem jest rozwinięcie u uczestników szkolenia umiejętności efektywnego planowania, organizowania i wykorzystywania czasu w celu osiągnięcia zamierzonych celów, zarówno w nauce, pracy jak i w życiu osobistym. Chodzi o to, aby nauczyć się, jak świadomie i strategicznie zarządzać czasem, aby zwiększyć produktywność, zmniejszyć stres i poprawić ogólną jakość życia.

Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji

Efekty uczenia się, kryteria weryfikacji i metody walidacji.
Efekty uczenia się	Kryteria weryfikacji	Metoda walidacji
Efekty uczenia się Uczestnik nabędzie umiejętności efektywnego zarządzania czasem pracy, w tym planowania i priorytetyzowania zadań, organizacji codziennych obowiązków, minimalizacji rozpraszaczy oraz wprowadzania technik zwiększających produktywność. Uczestnik nauczy się także optymalizować harmonogramy pracy, delegować zadania oraz monitorować i oceniać postępy w realizacji celów.	Kryteria weryfikacji Weryfikacja osiągnięcia efektów uczenia się obejmie: aktywny udział w warsztatach i ćwiczeniach praktycznych z zakresu zarządzania czasem, realizację zadań związanych z tworzeniem planów dnia i tygodnia, analizę studiów przypadków dotyczących efektywnego zarządzania czasem pracy, opracowanie osobistego planu zarządzania czasem oraz jego wdrożenie, a także przygotowanie i prezentację raportu z osiągniętych wyników i wniosków dotyczących poprawy efektywności.	Metoda walidacji Test teoretyczny

Kwalifikacje

Kompetencje

Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.

Warunki uznania kompetencji

Pytanie 1. Czy dokument potwierdzający uzyskanie kompetencji zawiera opis efektów uczenia się?

TAK

Pytanie 2. Czy dokument potwierdza, że walidacja została przeprowadzona w oparciu o zdefiniowane w efektach uczenia się kryteria ich weryfikacji?

TAK

Pytanie 3. Czy dokument potwierdza zastosowanie rozwiązań zapewniających rozdzielenie procesów kształcenia i szkolenia od walidacji?

TAK

Program

Teoria, techniki i ćwiczenia

Autodiagnoza

Automotywacja

Zarządzanie czasem przez cele

Planowanie i priorytety

Pożeracze czasu i rozpraszacze

Odkładanie zadań na później

Siła nawyku, działanie z automatu

Strategia działania

Tworzenie planu działania

Harmonogram

Liczba przedmiotów/zajęć: 0

Harmonogram
Przedmiot / temat zajęć	Prowadzący	Data realizacji zajęć	Godzina rozpoczęcia	Godzina zakończenia	Liczba godzin
Brak wyników.

Cena

Cennik

Cennik
Rodzaj ceny	Cena
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto	Cena 5 000,00 PLN
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto	Cena 5 000,00 PLN
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto	Cena 250,00 PLN
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto	Cena 250,00 PLN

Prowadzący

Liczba prowadzących: 1

1 z 1

Renata Sawicz-Patora

Renata Sawicz-Patora posiada kilkunastoletnie doświadczenie w zarządzaniu i prowadzeniu szkoleń oraz coachingu.

Informacje dodatkowe

Informacje o materiałach dla uczestników usługi

Uczestnik szkolenia otrzymuje materiały niezbędne do realizacji zajęć oraz certyfikat po ukończeniu szkolenia.

Informacje dodatkowe

Usługa szkoleniowa będzie realizowana wg. przelicznika godzin dydaktycznych 1 godzina szkoleniowa = 45 minut.

Przerwy są wliczone w czas usługi rozwojowej.

Adres

ul. św. Maksymiliana Kolbe 18

59-220 Legnica

woj. dolnośląskie

Udogodnienia w miejscu realizacji usługi

Klimatyzacja
Wi-fi
Laboratorium komputerowe
niezbędne do realizacji usług szkoleniowych

Kontakt

Anna Dutka

E-mail

i.dutka@frankoodporni.pl

Telefon

(+48) 505 110 963

Zarządzanie czasem