Odwaga w Komunikacji: Jak mówić, żeby ludzie słuchali
Odwaga w Komunikacji: Jak mówić, żeby ludzie słuchali
Informacje podstawowe
Informacje podstawowe
- KategoriaBiznes / Zarządzanie przedsiębiorstwem
- Grupa docelowa usługi
Grupa docelowa
Szkolenie jest przeznaczone dla osób, które chcą rozwinąć swoje umiejętności komunikacyjne oraz nabrać odwagi w wyrażaniu własnych opinii i pomysłów w sposób skuteczny i przekonujący.
Do grupy docelowej należą:
- Menedżerowie i liderzy zespołów, którzy chcą lepiej komunikować się z pracownikami oraz wpływać na decyzje i działania zespołu
- Pracownicy działów sprzedaży, marketingu i obsługi klienta, którzy potrzebują zwiększyć swoją asertywność i skuteczność przekazu
- Specjaliści i eksperci, którzy pragną zyskać pewność siebie podczas prezentacji i rozmów biznesowych
- Osoby przygotowujące się do wystąpień publicznych lub negocjacji, które chcą opanować sztukę odważnej, ale wyważonej komunikacji
- Każdy, kto doświadcza trudności z wyrażaniem swojego zdania i chce nauczyć się mówić tak, aby być słyszanym i zrozumianym
- Minimalna liczba uczestników3
- Maksymalna liczba uczestników20
- Data zakończenia rekrutacji11-09-2025
- Forma prowadzenia usługistacjonarna
- Liczba godzin usługi32
- Podstawa uzyskania wpisu do BURCertyfikat systemu zarządzania jakością wg. ISO 9001:2015 (PN-EN ISO 9001:2015) - w zakresie usług szkoleniowych
Cel
Cel
Cel edukacyjny
Celem szkolenia jest rozwinięcie u uczestników umiejętności odważnego i świadomego wyrażania swoich myśli oraz opinii w sposób jasny, przekonujący i empatyczny, tak aby efektywnie przyciągać uwagę słuchaczy, budować zaufanie oraz wpływać na decyzje w relacjach zawodowych i prywatnych.Uczestnicy nauczą się przełamywać bariery komunikacyjne, zwiększać swoją asertywność oraz skutecznie radzić sobie z trudnymi sytuacjami i emocjami podczas rozmów, co przełoży się na poprawę jakości komunikacji i i
Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji
| Efekty uczenia się | Kryteria weryfikacji | Metoda walidacji |
|---|---|---|
Efekty uczenia się Uczestnik potrafi jasno i asertywnie wyrazić swoje opinie i potrzeby | Kryteria weryfikacji Potrafi zaprezentować swoje stanowisko bez obawy i agresji | Metoda walidacji Test teoretyczny |
Efekty uczenia się Uczestnik wykazuje umiejętność słuchania i reagowania na sygnały rozmówcy | Kryteria weryfikacji Aktywnie słucha i stosuje odpowiednie techniki parafrazy lub zadawania pytań | Metoda walidacji Test teoretyczny |
Efekty uczenia się Uczestnik potrafi zarządzać emocjami podczas komunikacji | Kryteria weryfikacji Utrzymuje spokój i kontrolę nad emocjami w sytuacjach konfliktowych | Metoda walidacji Test teoretyczny |
Efekty uczenia się Uczestnik potrafi budować przekonujący przekaz dostosowany do odbiorcy | Kryteria weryfikacji Przygotowuje i wygłasza wypowiedź adekwatną do sytuacji i potrzeb słuchaczy | Metoda walidacji Test teoretyczny |
Efekty uczenia się Uczestnik zna techniki przełamywania barier komunikacyjnych | Kryteria weryfikacji Wykazuje umiejętność zastosowania przynajmniej jednej techniki w praktyce | Metoda walidacji Test teoretyczny |
Kwalifikacje i kompetencje
Kwalifikacje
Kompetencje
Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.Warunki uznania kompetencji
Program
Program
Ramowy program szkolenia
Nazwa usługi:
Odwaga w Komunikacji: Jak mówić, żeby ludzie słuchali
Czas trwania:
2 dni szkoleniowe, każdy od 7:00 do 23:00 (16 godzin dziennie), łącznie 32 godziny
Dzień 1
Godzina | Temat / Blok | Metody pracy |
7:00 – 7:30 | Powitanie, integracja, przedstawienie programu | Wprowadzenie, aktywizacja grupy |
7:30 – 10:00 | Moduł 1: Podstawy odwagi w komunikacji – pokonywanie lęków i barier | Wykład, dyskusja, ćwiczenia indywidualne |
10:00 – 10:15 | Przerwa | — |
10:15 – 12:45 | Moduł 2: Asertywna ekspresja – jak mówić, by być słyszanym | Warsztaty, role-play |
12:45 – 13:00 | Przerwa | — |
13:00 – 15:00 | Moduł 3: Aktywne słuchanie i reagowanie | Ćwiczenia praktyczne, symulacje |
15:00 – 16:00 | Przerwa obiadowa | — |
16:00 – 18:30 | Moduł 4: Zarządzanie emocjami podczas komunikacji | Techniki relaksacyjne, case study |
18:30 – 18:45 | Przerwa | — |
18:45 – 20:30 | Moduł 5: Budowanie przekonującego przekazu | Warsztaty, prezentacje |
20:30 – 20:45 | Przerwa | — |
20:45 – 22:30 | Podsumowanie dnia, pytania i odpowiedzi | Dyskusja, feedback |
22:30 – 23:00 | Wieczorny networking | Networking, wymiana doświadczeń |
Dzień 2
Godzina | Temat / Blok | Metody pracy |
7:00 – 7:30 | Rozgrzewka, refleksja nad dniem pierwszym | Ćwiczenia integracyjne |
7:30 – 10:00 | Moduł 6: Przełamywanie barier komunikacyjnych | Praktyczne ćwiczenia, symulacje |
10:00 – 10:15 | Przerwa | — |
10:15 – 12:45 | Moduł 7: Radzenie sobie z krytyką i trudnymi rozmowami | Role-play, analiza sytuacji |
12:45 – 13:00 | Przerwa | — |
13:00 – 15:00 | Moduł 8: Budowanie autentycznego stylu komunikacji | Warsztaty indywidualne |
15:00 – 16:00 | Przerwa obiadowa | — |
16:00 – 18:30 | Moduł 9: Techniki perswazji i wpływu | Gry symulacyjne, case study |
18:30 – 18:45 | Przerwa | — |
18:45 – 20:30 | Moduł 10: Tworzenie planu rozwoju komunikacyjnego | Praca indywidualna i grupowa |
20:30 – 20:45 | Przerwa | — |
20:45 – 22:30 | Podsumowanie szkolenia, sesja pytań i odpowiedzi, ewaluacja | Dyskusja, ankiety |
22:30 – 23:00 | Wieczorny networking | Budowanie relacji i wymiana kontaktów |
Harmonogram
Harmonogram
| Przedmiot / temat zajęć | Prowadzący | Data realizacji zajęć | Godzina rozpoczęcia | Godzina zakończenia | Liczba godzin |
|---|---|---|---|---|---|
Przedmiot / temat zajęć 1 z 4 część teoretyczna | Prowadzący Tomasz Gulak | Data realizacji zajęć 12-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 07:00 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 06:00 |
Przedmiot / temat zajęć 2 z 4 część teoretyczna | Prowadzący Tomasz Gulak | Data realizacji zajęć 12-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 07:00 | Godzina zakończenia 13:00 | Liczba godzin 06:00 |
Przedmiot / temat zajęć 3 z 4 Część praktyczna | Prowadzący Tomasz Gulak | Data realizacji zajęć 12-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 23:00 | Liczba godzin 10:00 |
Przedmiot / temat zajęć 4 z 4 Część praktyczna | Prowadzący Tomasz Gulak | Data realizacji zajęć 13-09-2025 | Godzina rozpoczęcia 13:00 | Godzina zakończenia 23:00 | Liczba godzin 10:00 |
Cena
Cena
Cennik
| Rodzaj ceny | Cena |
|---|---|
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto | Cena 5 500,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto | Cena 5 500,00 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto | Cena 171,88 PLN |
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto | Cena 171,88 PLN |
Prowadzący
Prowadzący
Tomasz Gulak
Wieloletni manager zespołów w branży finansowej, informatycznej i turystycznej. Skuteczny handlowiec, headhunter, coach i trener rozwoju osobistego. Założyciel "Wyjdź przed Szereg" i pomysłodawca ogólnopolskiego cyklu wydarzeń "Kobieto - Wyjdź przed Szereg".
Związany nieprzerwanie od ponad 12 lat z szeroko pojętym rozwojem. Dzięki swoim działaniom wydobywa potencjał z ludzi, który często jest schowany bardzo głęboko. Jest typowym przykładem na to, że „chcieć to móc” i z powodzeniem wprowadza swoje wizje w życie. Jego optymizm jest magnesem na ludzi, dzięki czemu tworzy sieci fantastycznych kontaktów. Na scenie występował z najlepszymi i najbardziej znanymi mówcami w Polsce m.in. z Sebastianem Kotowem, czy Mateuszem Grzesiakiem. Jest również fundatorem Fundacji Wyjdź przed Szereg oraz autorem książki Wyjdź przed Szereg – Punkt Zwrotny.
Ambicja, chęć rozwoju oraz nieugięta wiara w lepsze jutro - te 3 rzeczy codziennie napędzają go do działania. Lubi wyzwania, dobrze odnajduje się w pracy z ludźmi. Jego dewiza życiowa brzmi "Wyjdź przed Szereg". Codziennie przed ten szereg wychodzi, gdzie z uśmiechem na ustach stawia czoła kolejnym wyzwaniom.
Informacje dodatkowe
Informacje dodatkowe
Informacje o materiałach dla uczestników usługi
Uczestnicy dostaną dodatkowe materiały w formie cyfrowej
Adres
Adres
Udogodnienia w miejscu realizacji usługi
- Klimatyzacja
- Wi-fi
- Laboratorium komputerowe