Psychodietetyka w praktyce – kurs od podstaw (dla początkujących)

Możliwość dofinansowania

Psychodietetyka w praktyce – kurs od podstaw (dla początkujących)

Numer usługi 2026/02/03/143000/3304199

Dietetyk Paweł Horowski

3 000,00 PLN

brutto

3 000,00 PLN

netto

100,00 PLN

brutto/h

100,00 PLN

netto/h

zdalna w czasie rzeczywistym

Usługa szkoleniowa

30 h

30.05.2026 do 21.06.2026

0 zapisanych uczestników

Obserwuj

Zapisz się

Pobierz kartę usługi w PDF

Informacje podstawowe

Kategoria

Styl życia / Dietetyka
Identyfikatory projektów

FELB.06.03-IZ.00-0003/24 ZIPH, FELB.06.08-IZ.00-0083/24, Akademia HR, FELB.06.08-IZ.00-0088/24, FELB.06.08-IZ.00-0097/24
Grupa docelowa usługi

Szkolenie adresowane jest do osób dorosłych, które pracują lub planują pracę z klientami/pacjentami w obszarze żywienia, zmiany nawyków i edukacji zdrowotnej oraz chcą poszerzyć kompetencje o elementy psychodietetyki (m.in. dietetyków, studentów kierunków żywieniowych, trenerów personalnych, edukatorów zdrowia, fizjoterapeutów, pielęgniarek, lekarzy, psychologów oraz psychoterapeutów). Szkolenie jest również odpowiednie dla osób prowadzących konsultacje, warsztaty prozdrowotne i chcących lepiej rozumieć mechanizmy zachowań żywieniowych, motywacji i pracy z oporem.
Udział w szkoleniu nie wymaga wcześniejszej wiedzy ani doświadczenia zawodowego-kurs przeznaczony jest również dla osób początkujących.
Usługa również adresowana dla Uczestników Projektu Kierunek Rozwój, Strefa Transformacji, Łódzkie Bony Rozwojowe, Lubuskie Bony Rozwojowe, Zachodniopomorskie Bony Szkoleniowe oraz „Małopolski pociąg do kariery” i/lub „Nowy start w Małopolsce z EURESem” (nr usługi: 2026/02/03/143000/3304194).
Minimalna liczba uczestników

1
Maksymalna liczba uczestników

10
Data zakończenia rekrutacji

29-05-2026
Forma prowadzenia usługi

zdalna w czasie rzeczywistym
Liczba godzin usługi

30
Podstawa uzyskania wpisu do BUR

Certyfikat systemu zarządzania jakością wg. ISO 9001:2015 (PN-EN ISO 9001:2015) - w zakresie usług szkoleniowych

Cel

Cel edukacyjny

Szkolenie przygotowuje uczestnika do samodzielnej analizy zachowań żywieniowych oraz doboru adekwatnych strategii psychodietetycznych w oparciu o aktualną wiedzę naukową, modele motywacji, dialog motywujący oraz holistyczne podejście uwzględniające sen, stres, gospodarkę hormonalną, aktywność fizyczną i zasady Evidence-Based Medicine (EBM).

Efekty uczenia się oraz kryteria weryfikacji ich osiągnięcia i Metody walidacji

Efekty uczenia się, kryteria weryfikacji i metody walidacji.
Efekty uczenia się	Kryteria weryfikacji	Metoda walidacji
Wprowadzenie do psychodietetyki – charakteryzuje zakres psychodietetyki oraz identyfikuje czynniki psychologiczne i środowiskowe wpływające na zachowania żywieniowe.	Poprawnie wskazuje elementy podejścia psychodietetycznego oraz rozpoznaje czynniki wpływające na zachowania żywieniowe na podstawie opisów sytuacji.	Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie
Style jedzenia – rozróżnia style jedzenia oraz klasyfikuje je na podstawie opisu przypadku.	Poprawnie przyporządkowuje opis zachowań do właściwego stylu jedzenia i wskazuje cechy rozróżniające w pytaniach sytuacyjnych.	Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie
EBM i mity żywieniowe – odróżnia podejście Evidence-Based Medicine od opinii niemających podstaw naukowych oraz identyfikuje najczęstsze mity żywieniowe.	Poprawnie rozpoznaje wiarygodne i niewiarygodne źródła oraz identyfikuje mity żywieniowe w zadanych przykładach.	Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie
Holistyczne podejście do pacjenta – analizuje opis przypadku, uwzględniając sen, stres, aktywność fizyczną oraz podstawowe wyniki badań.	Poprawnie wskazuje kluczowe obszary do uwzględnienia w analizie oraz interpretuje podstawowe informacje z opisu przypadku i wyników badań w pytaniach sytuacyjnych.	Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie
Rola psychodietetyka w systemie ochrony zdrowia (NFZ) – wskazuje rolę psychodietetyka w systemie ochrony zdrowia oraz możliwości współpracy interdyscyplinarnej.	Poprawnie wskazuje zadania psychodietetyka oraz przykłady współpracy interdyscyplinarnej w opisanych sytuacjach.	Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie
Terapia ACT w psychodietetyce – identyfikuje elementy terapii ACT oraz dobiera adekwatne narzędzia do opisanego problemu.	Poprawnie rozpoznaje elementy ACT oraz dobiera właściwe narzędzia do scenariusza problemu w pytaniach sytuacyjnych.	Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie
Motywacja i zmiana nawyków – dobiera strategie wspierające zmianę nawyków żywieniowych w oparciu o modele motywacji i cele SMART.	Poprawnie dobiera strategię zmiany nawyków oraz formułuje poprawne cele SMART na podstawie opisu sytuacji w pytaniach problemowych.	Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie
Zaburzenia odżywiania – rozróżnia podstawowe zaburzenia odżywiania oraz ocenia granice własnych kompetencji zawodowych.	Poprawnie rozpoznaje objawy i typ zaburzenia w opisach przypadków oraz wskazuje sytuacje wymagające przekierowania do właściwego specjalisty.	Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie
Dialog motywujący – rozpoznaje etapy i procesy dialogu motywującego oraz dobiera adekwatne reakcje w scenariuszu rozmowy.	Poprawnie identyfikuje etapy/procesy dialogu motywującego oraz wybiera adekwatne reakcje w zadanych scenariuszach rozmów.	Test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie

Kwalifikacje

Kompetencje

Usługa prowadzi do nabycia kompetencji.

Warunki uznania kompetencji

Pytanie 1. Czy dokument potwierdzający uzyskanie kompetencji lub wyraźnie z nim powiązane inne dokumenty związane ze wsparciem zawierają opis efektów uczenia się?

TAK

Pytanie 2. Czy dokument lub wyraźnie z nim powiązane inne dokumenty związane ze wsparciem potwierdzają, że walidacja została przeprowadzona w oparciu o zdefiniowane w efektach uczenia się kryteria ich weryfikacji i zgodnie z zaplanowanymi metodami walidacji?

TAK

Pytanie 3. Czy dokument lub wyraźnie z nim powiązane inne dokumenty związane ze wsparciem potwierdzają zastosowanie rozwiązań zapewniających rozdzielenie procesów kształcenia i szkolenia od walidacji?

TAK

Program

Program usługi szkoleniowej

Czas trwania: 30 godzin dydaktycznych, w tym 7 h teoretycznych oraz 23 h warsztatowe (22,5 godziny zegarowe zajęć dydaktycznych w tym na ostatnich zajęciach walidacja efektów kształenia w formie testu wiedzy trwający 15 minut. Walidacja wliczona w cenę oraz czas trwania usługi).

Podstawa zaliczenia:

Uczestnictwo w minimum 80% godzin dydaktycznych oraz uzyskanie pozytywnego wyniku (min. 70% poprawnych odpowiedzi) z automatycznego testu wiedzy weryfikującego efekty uczenia się.

Dni odbywania się zajęć:

Wybrane dni w tygodniu oraz weekendy (soboty i/lub niedziele).

Informacja organizacyjna:

Organizator szkolenia zastrzega sobie możliwość wprowadzenia zmian w programie usługi szkoleniowej, z zachowaniem liczby godzin oraz zakresu merytorycznego.

Program szkolenia:

Numer modułu	Nazwa modułu/Tematyka	Liczba godz. zajęć teoretycznych	Liczba godz. zajęć warsztatowych (analiza przypadków, scenariusze)	Dzień
1	Wprowadzenie do psychodietetyki definicja psychodietetyki i jej znaczenie w pracy dietetyka hulistyczne spojrzenie na pacjenta czynniki psychulogiczne i środowiskowe wpływające na zachowania żywieniowe	1	3	1
2	Style jedzenia styl przedziałowy styl punktowy		1	1
3	Medycyna oparta na faktach naukowych i najczęstsze mity żywieniowe w psychodietetyce jak korzystać z aktualnych badań naukowych w analizie przypadków i łączyć je z sytuacją, stylem życia i możliwościami danej osoby omówienie popularnych przekonań pacjentów	1	4	2
4	Holistyczne podejście do pacjenta 2.1 Gospodarka hormonalna rula hormonów w regulacji apetytu i masy ciała 2.2 Sen i regeneracja sen jako fundament kontruli łaknienia higiena snu – rekomendacje omawiane na przykładach 2.3 Aktywność fizyczna aktywność jako element interwencji żywieniowej analiza sposobów ustalania realnych celów ruchowych 2.4 Badania diagnostyczne jak czytać podstawowe wyniki badań	1	3	3
5	Rola psychodietetyka w systemie ochrony zdrowia (NFZ) miejsce psychodietetyka w opiece koordynowanej i programie „Moje Zdrowie”		1	3
6	Terapia ACT w pracy psychodietetyka podstawy terapii akceptacji i zaangażowania akceptacja i zaangażowanie w zmianie nawyków uważne jedzenie (mindful eating) omówienie i analiza technik oddechowych oraz strategii radzenia sobie z zachcianką motywacja zewnętrzna i wewnętrzna analiza pracy z wartościami na przykładach fuzja i dyfuzja poznawcza	1	4	4
7	Motywacja i zmiana nawyków 6.1 Motywacja model HAPA modele motywacji i ich zastosowanie u pacjentów 6.2 Kształtowanie nawyku żywieniowego i samokontrola świadomość własnych wyborów żywieniowych i monitorowanie zachowania planowanie posiłków i wyznaczanie realistycznych celów rozróżnianie głodu fizjulogicznego od emocjonalnego konsekwentne działanie i odporność na pokusy utrzymywanie motywacji i pozytywnego nastawienia 6.3 Metoda SMART jak pisać cele, które są realistyczne i osiągalne 6.4 Zasada 90/10 elastyczne podejście do diety jak uczyć pacjenta odpuszczania bez wyrzutów sumienia 6.5 Analiza czynników wspierających utrzymanie zmiany nawyków w dłuższej perspektywie systemy podtrzymujące praca nad relacjami w rodzinie i otoczeniu monitorowanie i wzmacnianie postępów	1	4	5
8	Zaburzenia odżywiania 8.1 Jak Pokonać objadanie się program samopomocy 8.2 Krótka charakterystyka zaburzeń odżywiania anoreksja bulimia ortoreksja	1	2	6
9	Analiza procesów dialogu motywującego na scenariuszach Duch dialogu motywującego partnerstwo akceptacja współczucie wywoływanie Kluczowe Procesy angażowanie ukierunkowywanie wywoływanie planowanie	0,75	1	6
10	Walidacja efektów kształcenia test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie	0,25		6

Harmonogram

Liczba przedmiotów/zajęć: 7

Harmonogram
Przedmiot / temat zajęć	Prowadzący	Data realizacji zajęć	Godzina rozpoczęcia	Godzina zakończenia	Liczba godzin
Przedmiot / temat zajęć 1 z 7 Wprowadzenie do psychodietetyki + Style jedzenia - 5 godz. (1T + 4W)	Prowadzący PAWEŁ HOROWSKI	Data realizacji zajęć 30-05-2026	Godzina rozpoczęcia 16:00	Godzina zakończenia 19:45	Liczba godzin 03:45
Przedmiot / temat zajęć 2 z 7 Medycyna oparta na faktach naukowych i mity żywieniowe – 5 godz. (1T + 4W)	Prowadzący PAWEŁ HOROWSKI	Data realizacji zajęć 31-05-2026	Godzina rozpoczęcia 16:00	Godzina zakończenia 19:45	Liczba godzin 03:45
Przedmiot / temat zajęć 3 z 7 Holistyczne podejście do pacjenta + Rola psychodietetyka w systemie ochrony zdrowia (NFZ) - 5 godz. (1T + 4W)	Prowadzący PAWEŁ HOROWSKI	Data realizacji zajęć 13-06-2026	Godzina rozpoczęcia 16:00	Godzina zakończenia 19:45	Liczba godzin 03:45
Przedmiot / temat zajęć 4 z 7 Terapia ACT w pracy psychodietetyka – 5 godz. (1T + 4W)	Prowadzący PAWEŁ HOROWSKI	Data realizacji zajęć 14-06-2026	Godzina rozpoczęcia 16:00	Godzina zakończenia 19:45	Liczba godzin 03:45
Przedmiot / temat zajęć 5 z 7 Motywacja i zmiana nawyków – 5 godz. (1T + 4W)	Prowadzący PAWEŁ HOROWSKI	Data realizacji zajęć 20-06-2026	Godzina rozpoczęcia 16:00	Godzina zakończenia 19:45	Liczba godzin 03:45
Przedmiot / temat zajęć 6 z 7 Zaburzenia odżywiania + Dialog motywujący w praktyce dietetyka - 4,75 godz. (1,75T + 3W)	Prowadzący PAWEŁ HOROWSKI	Data realizacji zajęć 21-06-2026	Godzina rozpoczęcia 16:00	Godzina zakończenia 19:30	Liczba godzin 03:30
Przedmiot / temat zajęć 7 z 7 Walidacja efektów kształcenia 0,25 godz. (test teoretyczny z wynikiem generowanym automatycznie)	Prowadzący PAWEŁ HOROWSKI	Data realizacji zajęć 21-06-2026	Godzina rozpoczęcia 19:30	Godzina zakończenia 19:45	Liczba godzin 00:15

Cena

Cennik

Cennik
Rodzaj ceny	Cena
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika brutto	Cena 3 000,00 PLN
Rodzaj ceny Koszt przypadający na 1 uczestnika netto	Cena 3 000,00 PLN
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny brutto	Cena 100,00 PLN
Rodzaj ceny Koszt osobogodziny netto	Cena 100,00 PLN

Prowadzący

Liczba prowadzących: 1

1 z 1

PAWEŁ HOROWSKI

mgr inż. Paweł Horowski – dietetyk, psychodietetyk i trener z wieloletnim doświadczeniem. Absolwent studiów II stopnia z dietetyki oraz I stopnia z technologii żywności. Ukończył studia podyplomowe z psychodietetyki, dietetyki pediatrycznej i zarządzania jakością oraz Studium Dialogu Motywującego. Zrealizował ponad 11 000 konsultacji i 967 h szkoleń. Właściciel firmy Dietetyk Paweł Horowski oraz Akademii PROGRESJA, działa w systemie ISO 9001:2015 i we współpracy z Fundacją My PS (walidacja ZRK). Prowadzący posiada aktualne doświadczenie zawodowe i szkoleniowe zdobywane w ciągu ostatnich 5 lat (2020–2025). Osoba prowadząca zajęcia.

Informacje dodatkowe

Informacje o materiałach dla uczestników usługi

Każdy uczestnik otrzymuje:

- materiały dydaktyczne (prezentacje, mini-skrypt)

- zestaw ćwiczeń praktycznych,

- certyfikat ukończenia szkolenia z wykazem efektów uczenia się.

Informacje dodatkowe

Szkolenie realizowane jest w całości w formule zdalnej w czasie rzeczywistym przez Dietetyk Paweł Horowski-Akademia PROGRESJA.

1 h dydaktyczna = 45 minut.

Szkolenie obejmuje 30 h dydaktycznych, co odpowiada 22,5 h zegarowym.

Każde 5 h dydaktycznych realizowane jest w jednym dniu zajęciowym i zawiera jedną przerwę 15 minut.

Po ukończeniu kursu uczestnik otrzymuje zaświadczenie o ukończeniu szkolenia.

Warunkiem uzyskania certyfikatu ukończenia szkolenia jest uczestnictwo w minimum 80% h dydaktycznych.

Frekwencja potwierdzana jedną z metod: lista obecności, raport aktywności/logowania z platformy MS Teams/Zoom, zrzuty ekranu, nagrania.

Walidacja efektów uczenia się realizowana jest w formie automatycznego testu wiedzy, bez udziału osoby prowadzącej szkolenie.

Usługa zwolniona z VAT na podstawie art. 113 ust. 1 ustawy o VAT.

Cena podana w karcie usługi jest ceną końcową uczestnika.

Zaakceptowano Regulamin dla instytucji szkoleniowych.

Warunki techniczne

Zajęcia są prowadzone zdalnie w czasie rzeczywistym za pośrednictwem platform do wideokonferencji, takich jak: Teams lub Zoom.

Nie jest wymagane instalowanie płatnego oprogramowania.

Szkolenie prowadzone zdalnie w czasie rzeczywistym za pośrednictwem platform MS Teams lub Zoom. Najpóźniej na 1 dzień dni przed rozpoczęciem szkoleniem Uczestnicy otrzymają dane do logowania (login i hasło wraz z instrukcją).

Teams: https://microsoft.com/microsoft-teams

Alternatywnie Zoom: https://zoom.us

Wymagania sprzętowe: komputer/laptop z kamerą i mikrofonem, stabilne łącze internetowe (min. 5 Mb/s), przeglądarka Chrome/Edge/Brave.

Materiały szkoleniowe udostępniane w wersji elektronicznej (PDF).

Kontakt

PAWEŁ HOROWSKI

E-mail

pawel@dietetyk-horowski.pl

Telefon

(+48) 501 473 102

Psychodietetyka w praktyce – kurs od podstaw (dla początkujących)